Meditation

Seit mehr als 40 Jahren praktiziere ich Meditation, probiere immer wieder Neues aus und unterrichte diesen Pfad des Yoga in meinen Yogastunden. Wer hier mal reinschnuppern will, in der linken Splalte gibt es Meditations-Anleitungen als Podcasts bei Soundcloud, in der rechten Spalte ein paar meiner Übersetzungen von Hareesh Christopher Wallis – Originaltexte unter https://hareesh.org/ :

Meditations-Anleitungen, jeweils ca. 10 Minuten

deutsche Übersetzungen von Originaltexten von Hareesh Christopher Wallis