Freier Wille ?
In diesem Jahr (2020) war und ist die »stille Zeit« für die meisten von uns vermutlich intensiver und stiller als sonst. Aber auch in normalen Jahren bieten Rituale wie die …
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Grundlagen der Meditation … hör dir gerne meine Anleitungen an auf SoundCloud, oder hier! Grundlagen der Meditation (Teil 1) Was ist das, Meditation, woher kommt es? Es gibt viele Definitionen, …
Chakra-Meditation: Kombination von Bewegung (Raum), Mantra (Klang), und Atem (Luft) Diese Meditation bezieht sich auf die klassische 7-Chakra-Einteilung die heute weit verbreitet ist. Es gibt andere Chakra-Systeme. Mehr dazu hier. …