Yoga Workshops

Kostenlose Vortragsreihe zur Philosophie des Yoga

Zusammen mit Hajo Normann habe ich DAS Yoga-Philosophie-Buch »TANTRA ILLUMINATED« von Christopher Hareesh Wallis übersetzt. Es wird am 2.10.2023 bei O.W.Barth erscheinen.

Nicole Konrad und ich laden zu einer kostenlosen Vortragsreihe ein, um häufig vorkommende Unklarheiten und Missverständnisse im Zusammenhang mit Yoga auszuräumen.
Die Veranstaltungen finden als Zoom-Live-Meeting statt und wird aufgezeichnet, nach einem kleinen Vortrag ist Raum für Fragen, ohne Aufzeichnung. · Zeitumfang: 45-60 Min. · Uhrzeit: 17:00 bis ca. 18:00 Uhr

Die Buchung erfolgt hier über Nicoles Stundenplan und wird von fitogram organisiert. Bei den Bezahlmöglichkeiten scrollst du so lange nach unten, bis die kostenlose Vortragsreihe anwählbar ist (nicht irritieren lassen, das wird grau dargestellt, ist aber aktiv).
Der zoom-Link kommt dann automatisch per E-Mail etwa 10 Minuten vor der Veranstaltung zu dir.

• 2. Juni: buddhi, manas, ahaṅkāra · Das innere Instrument des Geistes
  

  yogas citta-vṛtti-nirodha · Yoga ist der Moment, in dem die beständigen Wellen des Geistes zur Ruhe kommen.

  Was ist eigentlich der Geist? Was sind das für Wellen im Geist? Und wieso sollte der Geist überhaupt zur Ruhe kommen? All das wird Thema unseres nächsten Vortrags.
  Direkt-Link: https://us02web.zoom.us/j/89504393534

in Planung:

• tba. vāk · Die vier Ebenen des Wortes
• tba. kanchukas · Die fünf Schleier, oder Rüstungen
• tba. Die fünf Zustände des Bewusstseins

Mandala bzw. Yantra-Malen

Wir können Yantras ohne jede spirituelle Idee dahinter malen, einfach nur aus Freude am Tun. Oder wir lassen uns auf die spirituelle Tradition ein, die Grundlage für Theorie und Praxis von Yoga in all seinen Formen ist. In jedem Fall ist es hilfreich, mehr über die Symbolik der Formen und Farben zu wissen. Das vermittle ich im Workshop während wir gemeinsam zeichnen und malen.

Jede*r kennt heute Mantras – sie gelten in der historischen Tradition des Tantra als Klangkörper von Wesen, vergleichbar mit unserer Vorstellung von Engeln. Yantras sind ihre optischen Entsprechungen. Indem wir kunstvoll ein Mantra tönen oder ein Yantra malen, oder beides verbinden, können wir diese »Muster in der Matrix die allem was ist zugrundeliegt« dazu einladen, den Klang oder das Gemälde mit Energie zu laden, es zu »beleben«, und uns mit dieser jeweiligen Energie zu unterstützen. Beides kann sowohl zur Entspannung dienen, als auch zur Kontemplation/Meditation.

Vielleicht wird ein Kurs im Engelshof stattfinden: 23.9.23. Sprich mich gerne darauf an!

Yoga-Philosophie

Was hat Yoga mit Philosophie zu tun? Was ist der Unterschied zwischen Spiritualität und Religion? Was ist eigentlich Tantra und wieso wird darüber so viel Widersprüchliches erzählt?
Themen für Vorträge oder Workshops können sich auf meine Blogposts beziehen, oder  auf Inhalte aus dem wunderbaren Buch »Tantra Illuminated«, beispielsweise auf die Weltsicht des Tantra oder auf die Unterschiede zwischen klassischem Yoga (Patanjali) und Tantra (Recognition Sutras).
Wenn du Yogalehrer:innen ausbildest oder ein philosophisches Thema zur Ergänzung deines Yoga-Angebotes suchst, sprich mich gerne an!

Themen für Yoga Workshops

Zurzeit sind keine Kurse geplant.

• Geschichte und Philosophie des Yoga – gut verständlich und lebensnah erzählt!
• Meditation – wie geht es, was gibt es, angeleitete Mikro-Meditationen, einige stehen hier online …
• Yoga-Basics – Asanas, Mantras, Atemübungen
• Faszienyoga – Dehnung (Flexibilität) und Anspannung (Kraft) – ein wenig Theorie und viel Praxis – mit Übungen von Liebscher & Bracht!
• Chakras – Räder des Lebens (Mainstream/NewAge vs. historische Überlieferungen), s. auch Blog-Beitrag dazu
• Bier-Yoga – Vortrag und lustiges Mitmach-Event
• Götter, Geister und Dämonen – aus Orient und Okzident